Az öregedés az élet természetes és elkerülhetetlen része. Az életkorral együtt jár a tapasztalat, a bölcsesség és a világ szélesebb körű megértése. De ugyanakkor egyes szokások és attitűdök csendesen kellemetlenséget okozhatnak másoknak. A legfigyelemreméltóbb az, hogy az ilyen viselkedésről ritkán beszélnek közvetlenül —, nem azért, mert nem veszik észre, hanem azért, mert az emberek tiszteletből, szeretetből vagy a sértéstől való félelemből hallgatnak.
Az ilyen viselkedési minták — észlelése nem jelenti az öregség kritizálását. A kapcsolatok javításáról, az emberek közelében maradásról és ennek az életszakasznak a tudatosabb, méltóságteljesebb és békésebb megéléséről szól.
- Állandó panaszok
Az egészséggel, időjárással, pénzzel, a fiatalabb generációval vagy azzal kapcsolatos panaszok, hogy «előtt minden jobb volt» fokozatosan fárasztják a hallgatókat. Természetesen az elégedetlenség kifejezése — emberileg normális, de ha folyamatosan csinálod, önkéntelenül is harag benyomását keltheted, és eltaszíthatod magadtól az embereket. - Minden új elfogadásának elmulasztása
A technológia, a társadalmi változások vagy az új ötletek megvetése gyakran makacsnak tűnik, és nem hajlandó változtatni. Az olyan kifejezések, mint a «this nem történt meg korábban» vagy «in a mi időnkben minden jobb volt, azonnal megszakíthatják a beszélgetést, és megölhetik a párbeszéd iránti érdeklődést. - Megszakító beszélgetőpartnerek
Megszakítani másokat, hogy saját tapasztalataikat vagy véleményüket beilleszthessék, úgy tűnhet, mint egy segíteni akarás, de a valóságban az emberek gyakran úgy érzik, hogy nem hallják őket. Még a jóindulatú megszakítások is gyengíthetik a kommunikációt és a kölcsönös tiszteletet. - Kéretlen tanácsok
A szülői neveléssel, kapcsolatokkal, pénzügyekkel vagy életvezetési döntésekkel kapcsolatos, kérés nélkül adott tanácsok beavatkozásnak tekinthetők. A sok élettapasztalat nem jelenti azt, hogy bármilyen ajánlás kívánatos lenne, — fontos a beszélgetőpartner pillanata és beleegyezése. - Túl erős élet a múltban
Az emlékek értékesek és érdekesek lehetnek, de a jelen és a régi szép idők folyamatos összehasonlítása fárasztóvá teszi a beszélgetéseket. Ha minden figyelem csak a múltra összpontosul, a jelenlegi pillanatok láthatatlannak vagy lényegtelennek kezdenek tűnni.
- Állandó negativitás
Az a szokás, hogy mindig a legrosszabbra számítunk, rávilágítunk a problémákra vagy leértékeljük a jó eseményeket, nehéz érzelmi légkört teremt. Idővel az emberek elkezdhetnek távolodni, hogy megvédjék saját erejüket és hangulatukat. - A valódi figyelem hiánya
A szórakozott tekintet, az automatikus bólogatás vagy a gyors témaváltás érdektelenséget mutat. Az ilyen viselkedés szavak nélkül is elutasítónak tűnhet, és elriaszthatja a vágyat, hogy valami tovább osztozzon. - A fiatalabb generáció kritikája
Azok az általánosítások, hogy a fiatalok lusták, felelőtlenek vagy felületesek, szükségtelen megosztottságot keltenek. Minden generáció szembesül a saját nehézségeivel, és az ítélőképesség anélkül, hogy megpróbálná megérteni, csak növeli az érzelmi távolságot. - Az öngondoskodás elhanyagolása
A személyes higiénia, az egészségügyi ellátás vagy az alapvető külső ellátás megtagadását gyakran a «» szavak indokolják, ez normális az age-ben, de befolyásolja, hogy mások hogyan érzékelik az ember tevékenységét és önbecsülését. Az önmagadról való gondoskodás — nem hiúság, hanem önmagad és mások iránti tisztelet megnyilvánulása. - Az életkor ürügyként való felhasználása a rossz viselkedésre
A durvaság, ingerlékenység vagy durva válaszok nem válnak elfogadhatóvá csak azért, mert az illető idősebb. A kedvesség, türelem és udvariasság — olyan tulajdonságok, amelyeknek nincs lejárati ideje. - Ugyanazokat a történeteket ismételve
Egy idős depressziós nő mindkét kezével eltakarta az arcát
Ha újra és újra elmeséljük ugyanazokat az eseményeket, anélkül, hogy észrevennénk, hogy már sokszor hallották őket, csendesen csökkentheti a hallgatók érdeklődését. Ebben általában nincs rosszindulat, de az állandó ismétlések gyengítik a figyelmet és az élő kapcsolatot a beszélgetésben.
- Visszautasítás valami új tanulására
A «I’m too old for that» kifejezés bezárja az ajtókat, és megerősíti a korlátozó hiedelmeket. A kíváncsiság és a nyitottság segít abban, hogy az elme aktív maradjon, és kapcsolatba lépjen a modern világgal.
ÉBERSÉG, NEM HIBÁZTATÁS
Az ilyen szokások észlelése — nem jelenti azt, hogy önmagadat hibáztatod vagy szégyelled magad. Ez egy lehetőség a növekedésre. Az öregségnek nem kell szívósságot, magányt vagy állandó elégedetlenséget jelentenie. Az élethez való hozzáállás kis változásai ezt az időszakot empátiával, rugalmassággal és valódi jelenléttel teli szakaszsá változtathatják — mind az ember, mind a körülötte lévők javára.