Ella Bleu Travolta inspiráló útja: a hollywoodi örökségtől a növényi alapú életmódig és a személyes átalakulásig

Ella Bleu Travolta, a legendás színész John Travolta és a néhai Kelly Preston lánya, nem csupán a szórakoztatóiparban végzett munkájával, hanem a vegán életmód iránti elkötelezettségével és az általános jóllét iránti törekvésével is felkeltette a figyelmet.

A növényi alapú étrendre való áttérését nem csupán egészségügyi okok motiválták – ez valami sokkal jelentősebbet jelentett számára.

Ella Bleu Travolta 2000. április 3-án született. John Travolta és Kelly Preston lánya, a család kaliforniai otthonában jött a világra. Születése rendkívül különleges pillanat volt szülei számára, amelyet édesanyja később nagy meghatottsággal mesélt el.

„John a karjai alá tette a kezét, miközben Ella még félig bent volt, én pedig a kezemet az övére tettem, és együtt húztuk ki, majd a mellkasomra fektettük” – emlékezett vissza Kelly Preston a Redbooknak adott interjúban, alig néhány hónappal Ella születése után.

Ő a nagynővér

Ella odaadó nagynővér. Ő volt John Travolta és Kelly Preston második gyermeke, miután 1992 áprilisában megszületett fiuk, Jett. Sajnos Jett 16 éves korában elhunyt, miután rohamot kapott és beütötte a fejét a család nyaralójának fürdőkádjában.


Két évvel Jett halála után a család újabb fiút, Benjamint fogadott, aki 2011. november 23-án született.

Kelly Preston szerint Ella el volt ragadtatva az örömtől, amikor megtudta, hogy ismét nagynővér lesz. Kelly így mesélte el Ella akkori reakcióját:

„Az ember azt hihette volna, hogy Ella szüli meg Benjamint, annyira lelkes volt a kisfiú érkezése miatt – a legkevésbé sem mondhatnám, hogy el volt ragadtatva. Amikor először meglátta, azonnal beleszeretett.”

Szülei nyomdokaiba lépve

Ma Ella szoros kapcsolatot ápol öccsével, és rendszeresen oszt meg szívből jövő születésnapi üzeneteket Benjaminnek a közösségi médiában.

A színpad iránti szeretete már egészen kis korában megmutatkozott. A család maine-i otthonában felállítottak egy kis színpadot vörös függönnyel, ahol Ella és barátai előadásokat tartottak. Előadásaik témája a „A hihetetlen Hulk” feldolgozásától a karácsonyi darabokig terjedt, és egy évben még egy „Maine-i háziasszonyok” című paródiát is színre vittek.

„Már egészen kicsi korom óta imádok fellépni, énekelni, táncolni, és otthon előadásokat rendezni a családomnak és a barátaimnak” – mesélte Ella a People magazinnak.

Alig kilenc évesen debütált Ella az Old Dogs című filmben, ahol szülei mellett a néhai színész és komikus, Robin Williams mellett is játszott.

„Fantasztikus volt az első filmemben a szüleimmel együtt játszani – ez mindent sokkal könnyebbé tett” – nyilatkozta a Celebrity Pulse-nak.

Ez a projekt nem volt az utolsó együttműködése apjával. Tíz évvel később Ella ismét John Travolta mellett tűnt fel a The Poison Rose című drámában.

2024-re Ella sokszínű pályafutást épített fel, amely magában foglalja a színészkedést, a modellkedést és a zenélést.

Ella útja a vegán életmód felé

2022-ben Ella Bleu Travolta vegán életmódot választott, és teljes mértékben átállt a növényi alapú étrendre. Döntését etikai megfontolások, valamint az általános egészségi állapotának javítására irányuló vágy motiválta.

Egyik legközelebbi barátnője ösztönzésére Ella eleinte két hétre próbálta ki a vegán életmódot. A pozitív hatások meggyőzték arról, hogy folytassa. Ez idő alatt több dokumentumfilmet is megnézett, amelyek elmélyítették ismereteit az étkezési szokások környezeti hatásairól, valamint arról, hogy a növényi alapú életmód milyen előnyökkel jár a bolygó számára.

„Ez valóban fordulópontot jelentett az, ahogyan érzem magam – összességében több energiám van, és remekül érzem magam” – nyilatkozta a Greenmatters.com-nak.

Bár az egészség volt a motiváló tényező, a környezeti előnyök maradandó benyomást tettek rá. Ella megtudta, hogy az állati eredetű termékek fogyasztásának csökkentése jelentősen csökkentheti a szén-dioxid-kibocsátást, megóvja a vizet és javítja a levegő minőségét.

Ella Bleu étrendje

Reggelire Ella gyakran fogyaszt valami egyszerűt és táplálót, például pirítóst ropogós mogyoróvajjal, agavészirupmal és sütőtökfűszerrel. Ez a kombináció fehérjét, energiát, valamint a nap kezdetéhez szükséges édes és meleg ízvilágot biztosít.

John Travolta vegán?

Bár Ella növényi alapú életmódot folytat, apja nem váltott teljesen vegánná.

„Soha nem próbálok ráerőltetni vagy meggyőzni senkit, hogy váltson növényi alapú étrendre” – magyarázta Ella. „Mint minden életmódbeli döntés, ennek is a saját döntésednek kell lennie. De megosztom a tapasztalt előnyöket, és bátorítom a barátaimat és a családomat, hogy próbálják ki az ételeket. Gyakran ugyanúgy élvezik a vegán változatokat – vagy akár még jobban is.”

Ella imád sütni

Szabadidejében Ella szívesen kísérletezik a konyhában. 2023 júliusában elindította az ellableubakes nevű, ételekre fókuszáló Instagram-fiókját, ahol recepteket oszt meg, és bemutatja a világ különböző tájain található növényi alapú kávézókat és éttermeket.

Még azt a kókuszos bundt tortát is elkészítette, amelyet Tom Cruise híresen ajándékozott barátainak az ünnepek alatt. Az eredmény lenyűgözte apját és bátyját, Benjamint is.

„Finom – ó, istenem” – mondta John Travolta egy Instagram-videóban, míg Benjamin büszkén mutatta meg a szinte üres tányérját.

Ella jellegzetes receptje a vegán banánkenyér, amelyet saját specialitásaként ír le. Emellett szívesen kezdi a reggelét tejmentes tejjel készített matchával.

Ha étteremben eszik, egyik kedvenc helye a PLANTA, egy növényi alapú étterem, amelyet a világ különböző konyhái ihlettek.

Ella Bleu fogyása

A régóta követői talán észrevették, hogy Ella megjelenése az évek során jelentősen megváltozott. Sajnos tinédzserként kemény kritikának volt kitéve a bulvársajtó és az online kommentelők részéről, akik közül néhányan igazságtalanul „pufóknak” bélyegezték.

Hollywoodban felnőni egy világhírű színész gyermekeként gyakran nem kívánt figyelmet von maga után. Ella 12–13 éves korában készült fotói kegyetlen spekulációkat váltottak ki az interneten, beleértve alaptalan pletykákat a súlyáról és a megjelenéséről.

Ennek ellenére Ella szemmel láthatóan megváltozott, és ma már magabiztosnak és egészségesnek tűnik. Növényi alapú életmódja hozzájárult ehhez a változáshoz, alátámasztva azt az elgondolást, hogy a jóllét belülről indul.


Ella mindössze 20 éves volt, amikor édesanyja, Kelly Preston elvesztésének fájdalmát kellett átélnie, aki 2020 júliusában, két évig tartó mellrákkal való küzdelem után hunyt el.

Ella és John között szoros kötelék van

Mindennek ellenére Ella apjában, aki egyben mentorként is szolgál, állandó támaszt talált. A kettőjük között szoros kapcsolat van, és gyakran utaznak együtt. 2024-ben Európába látogattak, és részt vettek a párizsi olimpiai játékokon, többek között a Novak Djokovic és Carlos Alcaraz közötti tenisz döntőn.

Ugyanezen év elején együtt látták őket a Los Angeles-i TCM Classic Film Festivalon, ahol a Pulp Fiction 30. évfordulóját ünnepelték.

Ella Bleu Travolta továbbra is bizonyítja, hogy a növényi alapú életmód több, mint egy étrend – ez egy céltudatos életmód. Főzésével, elkötelezettségével és személyes példájával arra ösztönzi másokat, hogy átgondolt döntéseket hozzanak egészségük és a környezet érdekében.

Ahogy folyamatosan fejlődik és megosztja útját, Ella egyértelmű példát mutat arra, hogy a tudatos változások hogyan vezethetnek tartós hatásokhoz.