Valerie Bertinelli niedawno wykonała odważny krok, pokazując światu, czym naprawdę jest akceptacja siebie. Aktorka, znana wielu widzom z seriali „One Day at a Time” i „Hot in Cleveland”, opublikowała swoje zdjęcie w bieliźnie, bez retuszu.
Zdjęcie nie miało na celu pokazania doskonałości, ale celebrowanie swojego ciała i akceptację niedoskonałości.
Chociaż post spotkał się z ogromną liczbą pozytywnych komentarzy, nie zabrakło również krytycznych głosów, które kwestionowały zasadność opublikowania zdjęcia. Bertinelli nie cofnęła się jednak: zdecydowanie opowiedziała się za pozytywnym nastawieniem do ciała.
W szczerym wywiadzie opowiedziała, jak wyboista była droga, która doprowadziła ją do tego punktu. Przypomniała sobie również bolesne wspomnienie z dzieciństwa, kiedy to nauczyciel wygłosił złośliwą uwagę na temat jej wagi – zdanie, które na dziesięciolecia podkopało jej pewność siebie.
Z biegiem lat nauczyła się jednak kochać siebie i akceptować swoje ciało wraz ze wszystkimi jego zmianami.
Swoją historią zachęca teraz innych, by zamiast zewnętrznych oczekiwań na pierwszy plan wysunęli wewnętrzny spokój i współczucie dla samych siebie.